Obat Pelangsing Herbal

Obat Pelangsing Herbal – Mengapa begitu sulit menurunkan berat secara permanen? Sebagai seorang pelaku diet yang berpengalaman,  Anda telah menjadi ahli dalam hal makanan, ntrisi, dan olharaga. Andamengerti kerumitan dari penggabungan makanan, GI dan GI. Anda juga tahu bahwa, pada akhirnya satu-satunya cara menurunkan berat badan adalah dengan membakar lebih banyak aklori daripada yang Anda konsumsi. Jadi, jika Anda sudah hafal semua informasi ini, mengapa Anda tidak melakukannya saja dan menurunkan berat badan? Kalau saja semuanya sesederhana itu! Kamu mengerti perasaan yang Anda alami. Terlepas dari seberapa keras Anda berusaha, Anda harus terseret mundur. Hal yang sering dilakukan dan dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah pada kegemukan atau obesitas adalah mengonsumsi obat pelangsing yang menjanjikan akan menurunkan berat badan secara singkat tannpa mengetahui resiko selanjutnya untuk kesehatan. Ketimbang mengonsumsi obat pelangsing ekstrem tersebut ada baiknya kita lebih bijaksana untuk mengonsumsi obat pelangsing herbal yang bahannya berasal dari bahan alami.

Obat Pelangsing Herbal

Obat Pelangsing Herbal

Obat Pelangsing Herbal

Poin-poin utama untuk melakukan konsumsi obat pelangsing herbal dan melakukan cara diet cepat dan sehat adalah:

  1. Berat tubuh Anda berlebihan dan Anda tidak mampu mengubahnya karena kebiasaan-kebiasaan buruk Anda lebih berdaya daripada kekuatan kemauan Anda.
  2. Kebiasaan buruk Anda tertanam di dalam suatu jaring kebiasaan-kebiasaan pendukung yang dikenal sebagai jarring kebiasaan. Anda harus terus mematahkan kebiasan-kebiasaan pndukung ini untuk melemahkan seluruh jarring kebiasaan.
  3. Ketika Anda melakukan ini, awalnya kebiasaan-kebiasaan gaya hidup yang buruk akan melemah, kemudian patah. Ketika Anda mematahkan kebiasaan ini, berat tubuh Anda akan turun secara alami.
  4. Diet makanan hanya menangani salah satu bagian dari jarring kebiasaan, dan inilah penyebab kegagalan diet tersebut.

Obat pelangsing herbal dengan mengonsumsi ramuan dibawah ini adalah :

Bahan : 5 gram rimpang kunir putih, 2 gelas air.

Cara penggunaan : Haluskan 5 gram kunir putih. Rebuslah dengan dua gelas air hingga tersisa setengahnya. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari selama satu minggu.

Ramuan menurunkan berat badan dan obat pelangsing herbal alami kedua adalah :

Bahan : 5 gram kunci pepet, 2 gelas air

Cara penggunaan : Haluskan 5 gram kunci pepet. Rebuslah dengan dua gelas air hinga tersisa setengahnya. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari selama satu minggu.

Ramuan obat pelangsing herbal ketiga adalah :

Bahan: 5 gram jati belanda

Cara penggunaan : Haluskan 5 gram jati belanda. Rebuslah dengan tiga gelas air hingga tersisa satu gelas. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari selama satu minggu.

Buah Melangsingkan Badan

Beberapa jenis buah dibawah ini merupakan buah yang bisa membantu mendukung cara menurunkan berat badan secara alami adalah :

  1. Buah anggur
    Buah anggur merupakan salah satu jenis buah yang manis dengan rasa yang enak dan juga bisa membantu melangsingkan badan. Salah satu penelitian yang dilakukan menemukan bahwa setidaknya dengan mengonsumsi sekitar 113 gram anggur sebelum makan maka akan membantu menurunkan berat badan dan bisa membantu mengecilkan lingkar pinggang pada tubuh kita.
  2. Jeruk bali
    Untuk Anda yang mengalami masalah obesitas, maka Anda bisa menambah setengah jeruk bali ke dalam menu harian Anda. Jeruk bali sangat bermanfaat dalam membantu menurunkan jumlah lemak yang ada di dalam tubuh kita dengan cara yang lebih otomatis dan lemak yang membuat perut buncit lama kelamaan uga akan hilang dan hasilnya bisa mendapatkan perut yang lebih langsing lagi.
  3. Blueberry
    Buah blueberry merupakan salah satu jenis buah yang bisa membantu menurunkan berat badan. Salah satu studi yang dilakukan menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi buah blueberry secara konsisten selama 3 bulan dan dilakukan dengan terus menerus maka akan membantu menurunkan jumlah lemak yang ada di dalam perut dan bisa membantu melangsingkan perut secara alami.
  4. Paprika
    Paprika adalah salah satu jenis sayuran dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Dan beragam penelitian yang dilakukan menunjukkan jika mengonsumsi paprika maka akan membantu dalam menurunkan tingkat dari hormon stres menuju ke tingkat yang lebih normal. Disaat sedang mengalami stres, maka hormon krtisol biasanya akan beredar keseluruh tubuh yang membuat Anda makan dengan tidak terkontrol. Dengan mengonsumsi sayuran jenis paprika maka akan membantu menurunkan hormon kortisol di dalam tubuh yang bisa membantu dalam memerangi timbunan lemak yang ada di dalam perut. Selain mengonsumsi paprika, Anda juga bisa mengonsumsi buah jeruk, buah stroberi dan juga buah kiwi.
  5. Kenari
    Kenari adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang mengandung kandungan asam lemak omega 3 yang sangat baik. Kandungan asam lemak yang ada di dalamnya ini bisa membantu dalam mengendalikan hormon stres. Disaat seseorang mengalami stres maka hal ini akan meningkatkan hormon kortisol di dalam tubuh yang kemudian akan membuat lemak lebih tersimpan banyak didalam perut. Untuk itulah, sangat dianjurkan sekali dalam mengonsumsi kacang kenari dalam membantu mencegah kenaikan dari kadar kortisol dan juga hormon stres lainnya mengalami peningkatan. Jika hormon stres ini berkurang, maka hal ini juga senantiasa membuat lemak di dalam perut mengalami penurunan.

Obat Pelangsing Herbal

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Comments Off on Obat Pelangsing Herbal

Obat Pelangsing Herbal Ampuh

Obat Pelangsing Herbal AmpuhTubuh yang besar akan menyulitkan penderitanya untuk berjalan atau beraktivitas dengan bebas, karena beban tubuh yang di miliki. Bedan besar tersebut berasal dari tumpukan lemak yang ada di dalam tubuh. banyak lemak yang menumpuk di tubuh karena disebabkan oleh gaya hidup serta pola hidup yang tidak teratur. Karena itu beban tubuh yang terlalu besar akan membuat gerak tubuh menjadi lebih terbatas.

Selain itu pula, perut bisa membesar, atau tidak langsing lagi. padahal memiliki tubuh yang langsing merupakan keinginan banyak orang, terutama pada wanita sehingga apabila memiliki berat badan yang berlebihan tubuh tidak akan langsing lagi. akibat dari salah menjalani gaya hidup bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh, dan juga peningkatan ukuran tubuh.

bukan hanya perut yang tidak akan langsing sebenarnya, tetapi bagian lengan, paha, dan juga bagian tubuh yang lainnya pun juga akan terlihat lebih besar. anak anak juga bisa mengalami hal seperti ini apabila pola makannya tidak di kontrol, karena terlalu berlebihannya juga tidak baik.

Perut yang buncit bisa di miliki oleh siapa pun, terutama pada wanita karena ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan wanita sulit untuk langsing. faktor dari kenaikan hormon bisa menyebabkan wanita memiliki berat badan yang berlebihan. Karena disebabkan oleh kehamilan yang biasanya akan meningkatkan hormon di dalam tubuh.

atau selain itu, kenaikan hormon pada wanita bisa dialami juga apabila menggunakan obat atau alat kb. Pil kb bisa meningkatkan hormon, yang efeknya bisa meningkatkan berat badan juga walaupun tidak semuanya, namun kebanyakan seperti itu. oleh karena itu banyak wanita yang telah menikah tidak memiliki tubuh yang langsing.

obat pelangsing herbal

obat pelangsing herbal

Memiliki tubuh yang tidak langsing juga bisa disebabkan dari makanan pastinya, karena makanan menyumbang banyak lemak ke dalam perut setiap harinya. makanan yang berlemak pastinya termasuk dalam makanan yang memiliki kalori cukup tinggi. tetapi makanan yang berkalori tinggi bukan hanya saja makanan yang di goreng atau yang memiliki banyak lemak saja, tetapi juga termasuk makanan yang memiliki kandungan garam dan juga gula yang banyak.

oleh karena itu baik makanan ringan atau pun makan pokok yang mengandung banyak lemak, garam serta gula di dalamnya terlalu banyak juga akan meningkatkan berat badan dan bisa mempersulit tubuh untuk langsing apabila di konsumsi cukup sering.

Makan dengan jumlah banyak juga bisa memicu kenaikan berat badan sudah pasti. Makan juga tidak baik jika berlebihan, bahkan di sarankan jika makan sebelum kenyang agar tidak mengganggu pencernaan. Makan dengan jumlah banyak karena memang dibiasakan sejak dini sehingga kebisaan tersebut sulit untuk di hilangkan sampai besar.

dan buruknya lagi apabila sering makan pada malam hari, karena makan di malam hari atau telah lewat dari jam 7 malam tidak baik, karena akan memicu perut yang langsing akan berubah menjadi perut buncit. di malam hari bukan waktu yang baik untuk mencerna makanan sehingga akan menyebabkan perut buncit.

Obat Pelangsing Herbal Ampuh

Memiliki tubuh yang besar dan juga tidak langsing akan mempersulit untuk berjalan atau pun lari, karena beban tubuh yang semakin bertambah besar. tulang yang menahannya bisa cidera apabila tidak segera diatasi dengan baik. akibat dari kebisaan kurang baik, makan di malam hari atau pun karena makanan dengan porsi banyak bisa menyebabkan perut tidak langsing.

bisa juga yang menyebabkan tubuh tidak langsing akibat dari seringnya minum alkohol, terlalu sering minum alkohol akan menambahkan ukuran perut secara perlahan lahan. Maka dari itu bisa menimbulkan penyakit apabila tubuh gemuk tidak segera diatasi. Menurunkan berat badan secepat mungkin merupakan solusi yang seharusnya cepat di lakukan. Menggunakan obat pelangsing herbal ampuh agar lebih aman untuk tubuh. jika ingin menggunakan obat pelangsing herbal ampuh bisa menggunakan bahan alami di bawah ini :

obat pelangsing badan

obat pelangsing badan

  • Kunyit asam, kunyit bukan hanya bisa menjadi obat suatu penyakit saja, tetapi kunyit juga bisa menjadi obat pelangsing herbal ampuh. Jika ingin menggunakan obat pelangsing herbal ampuh maka dapat menggunakan kunyit dengan asam jawa atau buah asam. Jika telah dicampurkan maka akan menjadi kunyit asam atau bisa dikenal dengan jamu kunyit asam. Jika di minum setiap hari maka akan membantu menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh, serta tidak mengalami gangguan haid.
  • Lemon, untuk mengatasi tubuh yang gemuk karena gaya hidup yang tidak sehat maka obat pelangsing herbal ampuh bisa di gunakan untuk mengatasinya. Jeruk lemon dapat di gunakan untuk menjadi obat pelangsing herbal ampuh. Air hangat di campur dengan jeruk lemon, lalu di minum pada saat bangun tidur setiap hari maka bisa membantu untuk mengatasi tubuh yang gemuk dan tidak langsing.
  • Ginseng, obat pelangsing herbal ampuh yang aman juga untuk di gunakan yaitu dengan menggunakan ginseng. Ginseng bisa di jadikan minuman hangat atau pun dengan menggunakan kapsul ginseng yang di minum secara teratur maka akan membantu untuk mengatasi masalah berat badan berlebihan yang menyebabkan perut tidak langsing.

Obat Pelangsing Herbal Ampuh

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Tips Obat Pelangsing Tubuh Herbal

Tips Obat Pelangsing Tubuh Herbal – Menurunkan berat badan bukan memang memerlukan waktu yang cukup lama dan harus butuh kesabaran. Memiliki tubuh yang sangat gemuk memang akan sangat membantu anda apalagi pada pakaian yang anda kenakan biasanya akan mengalami kesempitan apalagi akan membuat anda merasakan jengkel dan sangat malu sekali. Memiliki tubuh yang ideal dan indah pastinya anda menginginkan sekali. Namun ada yang tidak sabar dalam menemukan cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat apalagi sekarang ini banyak sekali tips obat pelangsing tubuh herbal yang mudah sekali anda temukan di apotek bahkan ada yang menjual di pasar dengan harga yang terjangkau dan mudah sekali ada mendapatkannya. Yang sebaiknya anda harus lebih teliti dengan kandungan dan apakah dampak efek samping setelah mengkonsumsi obat pelangsing tubuh herbal tersebut. alangkah baiknya anda dengan menemukan tips obat pelangsing tubuh herbal dengan bahan yang alami dan sangat mudah sekali dapatkan dengan harga yang terjangkau.

Tips Obat Pelangsing Tubuh

Tips Obat Pelangsing Tubuh

Kegemukan yang bisa saja didasari oleh faktor yang anda alami sendiri, misalnya saja anda terlalu sering mengkonsumsi minuman dan makanan yang mengandung kadar gula dan kalori yang sangat tinggi maka akan sangat memudahkan anda mengalami obesitas atau bahkan tidak sedikit penderita akan terserang penyakit diabetes atau kencing manis. Namun ada baiknya anda mengubah kebiasaan tersebut dengan mengkonsumsi buah dan sayuran yang akan sangat membantu  anda dalam menertralkan lemak yang ada dalam tubuh dan dengan mengkonsumsi buah dan sayuran sangat bagus sekali untuk kesehatan yang ada di dalam tubuh. Olahraga yang rutin dengan membentuk pola makan yang sehat maka akan sangat membantu anda dalam menurunkan berat badan yang alami. Menurunkan berat badan memang menjadi tantangan bagi anda di zaman sekarang ini, apalagi banyak sekali bahan makanan dan minuman yang sangat menggiurkan anda untuk mengkonsuminya. Namun kali ini saya akan membahas tentang tips obat pelangsing tubuh herbal namun yang harus anda lebih tahu lagi tentang apa yang akan menjadi memicu dalam kelebihan berat badan yang akan sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh anda.

Penyakit Penyebab Obesitas

Berikut ini ada beberapa penyakit yang akan sangat memicu  anda dalam mengalami obesitas, sebagai berikut :

  • Jantung koroner : penyakit ini yang dapat disebabkan oleh adanya penyumbatan pada pembuluh darah, karena banyaknya lemak yang menumpuk maka pembuluh darah akan semakin dekat dengan jantung.
  • Gagal ginjal : penderita obesitas maka akan sangat memburuk pada makanan anda, misalnya saja dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung kadar gula sangat tinggi dan bahan bahan makanan yang mengandung pengawet maka akan sangat membantu anda dalam meningkatkan berat badan.
  • Kanker payudara : berbagai penyakit kanker memang sangat membahayakan bagi nyawa anda termasuknya pada penyakit kanker payudara bagi anda yang sedang mengalami obesitas sangat sulit untuk disembuhkan.

Tips Obat Pelangsing Tubuh

Obesitas atau kegemukan maka akan sangat membahayakan sekali apalagi bagi anda yang sedang mengalami penyakit diatas ditambah dengan obesitas maka akan sangat sulit sekali untuk anda dalam melakukan pengobatan. Maka dari itu sebaiknya anda menjauhi kebiasaan buruk misalnya : kurangnya melakukan olahraga, alkohol, kebanyakan tidur, dan masih banyak lagi kebiasaan buruk yang akan mempengaruhi anda dalam meningkatkan berat badan. Namun bila anda terlalu sibuk untuk melakukan olahraga namun  sebaiknya anda menghindari minuman soda, alkohol bahkan jenis makanan dan minuman yang mengandung gula. Namun ada tips obat pelangsing tubuh herbal dan alami dan akan sangat membantu anda bila anda tidak bisa melakukan olahraga dengan rutin ada baiknya anda mengkonsumsi bahan herbal untuk tips pelangsing tubuh herbal dan alami. Berikut ini beberapa tips obat pelangsing tubuh herbal baik dikonsumsi pada anak anak, orang dewasa, maupun orang dewasa :

  • Jati belanda

Tips obat pelangsing tubuh yang alami dengan menggunakan jati belanda. Jati belanda yang sangat mudah sekali anda temui di pasar tradisional, namun juga ada yang sudah terbentuk dalam kemasan sudah jadi. Dengan mengkonsuminya tiap hari maka akan membantu anda dalam cara melangsingkan tubuh dengan cepat.

  • Teh hijau

Teh hijau yang sudah lama dikenal yang akan sangat membantu anda dalam mengecilkan perut karena masalah perut buncit. Teh hijau termasuk dalam tips obat pelangsing tubuh herbal yang sangat mudah sekali anda menemukannya.

  • Ramuan kunyit asam

Kunyit asam merupakan tips obat pelangsing tubuh herbal dengan alami dan sangat mudah sekali anda mengkonsuminya. Kunyit asam sangat mudah sekali anda temui pada para penjual jamu gendong yang sangat terbukti sekali bagi anda yang sedang menjalankan program diet.

  • Fucus

Fucus yang merupakan sejenis rumput laut yang akan membuat anda mudah kenyang dan membantu dan dalam mengurangi nafsu makan anda yang terus menerus meningkat. Maka dari itu ternyata fucus termasuk dalam tips obat pelangsing tubuh herbal dan alami dan cepat sekali melangsingkan tubuh bagi anda yang sedang menjalankan program diet sehat.

  • Kemunig

Sudah lama sekali kemuning dikenal sebagai bahan herbal alami yang akan sangat membantu anda dalam kesehatan tubuh. Namun, yang perlu anda tahu bahwa kemuning yang sudah lama dijadikan sebagai tips obat pelangsing tubuh herbal dan alami.

Tips Obat Pelangsing Tubuh Herbal

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , | Leave a comment

Obat Pelangsing

Obat Pelangsing – Perut yang rata masih menjadi impian banyak orang, karena perut rata atau langsing masih menjadi patokan tubuh yang sempurna hingga sejak ini, sehingga banyak orang melakukan berbagai macam cara untuk membuat perut rata atau pun langsing. Namun, ada berbagai macam halangan yang menyebabkan tubuh sulit untuk langsung, seperti yang di hadapi wanita yang sedang memberikan asi untuk anak nya, maka akan membutuhkan asupan banyak makanan agar asi mengandung banyak gizi, maka dari itu akan sulit untuk membuat tubuh menjadi langsing. Selain itu karena kesalahan sendiri yang juga sering menyebabkan sulit nya tubuh untuk langsing. Padahal akibat tidak menjaga tubuh dengan baik akan menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan. Karena untuk menjaga berat badan bukan hanya untuk memiliki penampilan yang bagus saja, namun juga untuk menjaga kesehatan tubuh. Semakin berat nya tubuh karena tidak menjaga berat badan juga akan semakin membebani tulang, berat badan yang bertambah tetapi tulang tetap pada kondisi normal.

obat pelangsing badan

obat pelangsing badan

Akibat tidak menjaga waktu makan dengan teratur maka bisa menyebabkan berat badan bertambah, karena tidak teratur nya waktu makan bisa menyebabkan nafsu makan meningkat dan porsi makan lebih banyak atau semakin banyak di bandingkan pada waktu makan yang teratur. Sudah makan telat atau tidak teratur, jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh makanan yang mengandung banyak lemak di dalam nya, karena asupan makanan berlemak memang penyebab utama terjadi nya peningkatan berat badan, maka dari itu tidak tidak jarang tubuh yang gemuk di sebabkan oleh masuk nya makanan berlemak dalam jumlah banyak akan menyebabkan berat badan semakin meningkat. Selain itu pula, berat badan akan bertambah jika tidak melakukan banyak gerak tubuh. Hanya duduk dan tiduran lebih banyak akan semakin memperburuk kondisi kesehatan karena timbunan lemak tidak terbakar sehingga sulit untuk langsing baik bagi wanita atau pun untuk laki laki. Makanan ringan, jika sering di konsumsi terlalu sering di luar waktu makan pokok pun bisa menyebabkan perut buncit.

Obat Pelangsing

Ada nya peningkatan berat badan pasti nya akan terasa, karena ukuran tubuh akan semakin besar seperti pakaian yang mulai semakin sempit ketika di gunakan. Selain di tandai dengan semakin sempit nya pakaian, juga bisa di tandai dengan ada nya penyakit yang mulai bermunculan secara perlahan. Tubuh yang semakin besar akibat lemak, maka bisa mengganggu pembuluh darah yang akan semakin sempit karena lemak yang akan menempel sehingga aliran darah akan semakin terhambat. Jika hal itu sudah terjadi, dan tanpa melakukan perubahan akan ada penyakit yang bisa muncul. Penyakit jantung bisa di sebabkan oleh tekanan darah tinggi yang selalu terjadi karena aliran darah yang menghambat, penyakit diabetes yang di sebabkan sering nya makan jenis makanan yang kadar gula nya tinggi.

Penyakit lain nya seperti penyakit ginjal dan juga penyakit stroke, memungkinkan juga bisa terjadi jika tidak menjaga berat badan dengan baik. awal nya memang hanya gangguan kesehatan ringan, namun penyakit berbahaya memang berawal dari penyakit yang ringan, sehingga akan menyebabkan bahaya pada kesehatan. Maka dari itu sebaik menurunkan berat badan, agar tubuh juga akan langsing. cara melangsingkan tubuh dengan mudah, bisa mencoba menggunakan obat pelangsing herbal. Obat pelangsing herbal akan membantu mencegah penyakit yang bisa terjadi akibat tubuh yang gemuk. Berikut ini obat pelangsing herbal yang bisa di gunakan :

  • Teh hijau

Jika ingin menurunkan berat badan bisa di lakukan dengan melakukan program diet untuk menjaga asupan makanan. Jika melakukan program diet bisa dibarengi dengan mengkonsumsi obat pelangsing herbal. Obat pelangsing herbal aman untuk di konsumsi pada saat melakukan program diet juga. obat pelangsing herbal yang di gunakan yaitu teh hijau pahit. Teh hijau pahit bisa di konsumsi untuk mengurangi banyak nya lemak di dalam tubuh yang membuat perut buncit juga. oleh karena itu jika ingin sehat dan memiliki tubuh yang bagus dan langsing bisa mengkonsumsi teh hijau setiap hari dan teratur.

  • Kunyit

Obat pelangsing herbal lain nya yang bisa di gunakan untuk menurunkan berat badan salah satu nya dengan ramuan tradisional yang telah di gunakan sejak lama. Obat pelangsing herbal kunyit dicampurkan dengan menggunakan asam jawa, dan juga kencur yang ketiga bahan dicampur untuk di rebus dan hasil air nya di minum secara teratur.

  • Daun jati belanda

Memiliki tubuh yang langsung bukan hanya menjadi impian saja,karena bisa di wujudkan dengan mudah menggunakan obat pelangsing herbal jika ingin menggunakan obat pelangsing herbal menggunakan daun jati belanda bisa dengan menggunakan daun jati belanda yang di minum jika telah di seduh dengan menggunakan air hangat namun tidak menggunakan gula.

  • Jeruk nipis

Jika ingin mengkonsumsi obat pelangsing herbal maka bisa dengan minum air jeruk nipis saja, karena jeruk nipis juga bisa melangsingkan tubuh jika di konsumsi secara teratur. Mengurangi banyak nya lemak di dalam perut atau tubuh bisa di lakukan oleh jeruk nipis.

Obat Pelangsing

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , | Leave a comment

Ramuan Obat Pelangsing Herbal Alami

Ramuan obat pelangsing herbal alami – ramuan obat pelangsing herbal alami ini merupakan obat yang dipakai untuk melangsingkan tubuh yang gemuk dengan bahan yang cara alami. Biasanaya jika ingin menggunakan cara yang alami, proses ada yang membutuhkan waktu yang lama dan cepat. Tergantung dalam pemakaian bahan bahan yang dibuat rajin atau tidaknya. Jika rajin, akan berefek cepat dalam melangsingkan tubuh. Dan jika tidak rajin akan sebaliknya.

Olahraga Untuk Melangsingkan Tubuh

obat herbal alami pelangsing tubuh

Olehnya jangan mencoba coba melakukan pendietan dengan cara yang sia sia. Karean bisa menyebabkan kegagalan dalam melangsingkan tubuh. dan dalam melakukan pendietan, harus disertakan dengan niat yang kuat dan kokoh. Yang tidak mudah tergoyahkan oleh siapa pun. Ada kemungkinan besar. Apabilan mempunyai niat yang kuat. Karena bisa memberhasilkan pendietan atau pelangsingan tubuh. Jangan perlu cemas, tentang berat badan Anda yang besar, karena jika kalian membaca artikel ini, akan kami berikan cara yang tepat dan cepat cara melangsingkan badan, yang memakai ramuan obat pelangsing herbal alami yang terbuat dari hasil racikan tangan sendiri.

Ramuan obat pelangsing herbal alami 

Cara melangsingkan badan ini, dapat dilakukan dengan ramuan obat pelangsing herbal alami ini. Dan obat herbal alaminya untuk tubuh yang gemuk hingga menjadi langsing adalah :

  • Dengan lempuyang gajah

Lempuyang gajah sama saja dengan lempuyang wangi yang bisa dijadikan sebagai ramuan obat pelangsing herbal alami dan tradisional. Cara membuat dengan lempuyang gajah ini, sama saja dengan lempuyang wangi, yang hanya saja dengan direbus. Lempuyang ini, sudah terjual dipasaran, yang memiliki harga relatif murah untuk mendapatkannya. Lempuyang ini, bisa dijadikan sebagai bumbu dapur sebagai sebuah masakan yang sebagai penyedap rasa. Lempuyang ini hidup ditanah rendah yang memiliki tanah yang subur. Kebanyakan lempuyang ini, dapat dijadikan dengan obat penyakit apa saja, tanpa memikirkan efek atau resiko sekalipun.

  • Dengan kunyit

Kunyit merupakan temulawak yang sudah sering dipakai oleh siapa saja, dan untuk apa saja. Cara mendapatkan kunyit ini, juga mudah sekali, tanpa waktu yang lama. Kunyit adalah ramuan obat pelangsing herbal alami yang sudah banyak dipakai. Apalagi bagi perempuan yang memiliki tubuh gemuk, banyak yang memakai kunyit ini. Caranya bisa dibuat sebagai jamu. Atau bila tidak ingin repot, Anda cukup perlu untuk pergi ketukan jamu untuk membeli, jamu kunyit. Yang harganya pun juga murah. Minumlah jamu kunyit ini dengan rajin. Serta kunyit ini, juga dapat untuk mengatasi bau vagina dengan melakukan pengobatan dari luar, yang cara pengguanaannya dengan cara dibasuhkan pada vagina, yang jika sudah memakainya akan menimbulkan rasa kesat dan harum.

  • Dengan kapulaga

Kapulaga adalah jenis bahan yang banyak digunakan untuk membikin masakan. Kebanyakan para ibu ibu ini, menaruhkan kapulaga pada masakan yang berkuah. Ada keunggulan lain dari kapulaga ini selain untuk masakan. Yaitu untuk melangsingkan tubuh. Cara membuat ramuan obat pelangsing herbal alami dengan kapulaga adalah bisa dengan diseduh atau juga bisa direbus. Jika sudah jadi lakukanlah peminuman dengan rajin. Jika rajin dalam mengkonsumsinya, maka tubuh yang gemuk akan menjadi langsing dengan seketika dan secepat mungkin. Dan manfat lain, yang tak terduga ini, juga bisa untuk menyembuhkan keencokan pada tubuh, khususnya pada bagian pinggang atau juga bisa disebut dengan nyerit atau sakit pinggang.

  • Dengan kencur

Kencur jenis rempah rempah yang digunakan untuk mengobati demam yang tinggi. Atau juga bisa untuk menurunkan berat badan serta melangsingkan badan dengan membuat ramuan obat pelangsing herbal alami ini, yang pembutannya dengan cara melakukan pembuatan beras kencur. Seperti yang ada ditukang jamu. Kencur ini, bisa diminum oleh anak anak ataupun dewasa. Dan apabila sudah diracik dengan sedikian rupa. Dapat memberiakn rasa yang enak, yang juga bisa digunakan untuk pengahangat tubuh. kencur ini, sudah dapat dipasar tardasional yang memilii harga murah. Dan kencur ini, juga dapat digunakan untuk bumbu masakan, seperti sayur katuk atau bayam.

  • Dengan kemuning

Ramuan obat pelangsing herbal alami adalah dengan daun kemuning. Kemuning ini sudah dari namanya juga sudah aneh. Dan juaga belum banyak yang mengetahui bagaimana bentuk rupa daun kemuning ini. Jika ingin tahu, bacalah artikel ini sampai habis. Kemuning ini memiliki daun yang berguna untuk mengobati segala penyakit yang ada. Dan kemuning ini, tinggal di tanah renda yang subur. Karena tumbuhan ini, dapat digunakan sampai kapan pun tanpa batasan waktu apapun.

  • Dengan kayu rapet

kayu rapet adalah sejenis kayu yang digunakan untuk ramuan obat pelangsing herbal alami atau tradisional. Yang pembuatannya itu sama saja dengan bahan bahan yang lain. Cukup dengan dimasak dengan air sampai matang. Apabila sudah minum ramuan kayu rapet ini. Kayu rapet ini, banyak yang belum mengetahui tanaman ini, seperti apa bentuknya. Dan seperti apa warna serta hal hal yang lain. Kalian cukup mengetahui saja tanaman ini, yang sudah ada dibacaan intenet, jika ingin mengetahuinya lebih dalam. Obat luka bakar dapat juga dengan kayu rapet.

Ramuan Obat Pelangsing Herbal Alami

Posted in obat pelangsing herbal | Leave a comment

Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya

Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya – Salah satu cara menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet melangsingkan badan yang alami. Mengonsumsi buah-buahan serta sayuran yabg akan membantu memelihara kesehatan tubuh dan juga akan membantu menurunkan berat badan secara alami.

Obat Pelangsing Herbal

Makan banyak sayuran mentah dan juga sayuran yang dapat Anda konsumsi. Sebaiknya hindarilah makanan yang terbuat dari kemasan, makanan  dengan kandungan pemanis buatan, MSG, serta soda, fast food, dan makanan olahan serta sirup fruktosa jagung yang sangat tinggi. Hal ini lebih mudah dilakukan.

Selama Anda melakukan cara menurunkan berat badan, maka jus buah dan sayuran akan menjadi sahabat Anda. Konsumsilah paling tidak 4-6 gelas jus setiap harinya. Atau Anda bisa makan langsung buah dan sayuran. Anda juga dapat memvariasikan buah-buahan serta sayuran yang dikonsumsi.

Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya

Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya

Beberapa jenis buah-buahan yang sangat baik sebagai Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya adalah :

  1. Mentimun
    Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya seperti buah mentimun adalah salah satu jenis buah dengan kandungan 45 kalori dan juga mengandung jumlah air yang lumayan banyak. Kemampuan dari Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya yang satu ini bisa membantu memberikan rasa kenyang lebih lama didalam perut anda sehingga Anda tidak akan cepat merasa lapar. Dan kandungan air yang ada didalamnya sangat baik dalam melancarkan proses metabolisme didalam tubuh.
  2. Buah cerry
    Buah cerry juga dijadikan sebagai Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya. Buah ini mengandung 50 kalori dan harus dijadikan sebagai salah satu asupan makanan harian Anda. Karena kegunaannya sangat baik untuk memnbantu memelihara sistem daya tahan tubuh serta membantu menurunkan berat badan.
  3. Jeruk bali
    Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya yang lainnya adalah jeruk bali. Jeruk bali yang mengandung 120 kalori sehingga bisa memberikan rasa kenyang lebih lama dan akan membantu menekan rasa lapar. Buah ini juga sangat mudah Anda temukan karena buah ini merupakan buah yang banyak dijual bebas, dan kegunaannya sangat baik untuk menurunkan berat badan.
  4. Raspberry
    Buah lainnya yang tidak kalah baik untuk membantu menurunkan berat badan adala raspberry. Buah ini mengandung 31% kalori dan 1/3 diantaranya mengandung gula sehingga dapat dihadikan sebagai buah untuk membantu menurunkan dan juga untuk menguruskan badan dengan cara cepat dan alami.
  5. Kol
    Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya adalah kol. Sayur kol sangat baik untuk membantu meningkatkan sistem daya tahan tubuh, akdnungan vitamin C yang ada didalamnya dan sumber antioksidan yang sangat baik yang membantu mencegah terjadinya serangan penyakit. Selain itu, kandungan kol juga bekerja untuk menurunkan berat badan. Dan jenis keluarga kol yang lain seperti kubis dan sawi putih juga dapat dimasukkan ke dalam menu diet Anda sehingga akan membantu menurunkan berat badan sebanyak 4 kilogram dalam seminggu.
  6. Buah pepaya
    Buah pepaya adalah buah dengan kandungan serat yang tinggi. Kegunaannya sangat baik dalam membantu mengatasi masalah sembelit atau masalah susah buang air besar. dan tidak hanya itu saja, buah pepaya juga mengandung vitamin serta mineral yang tinggi yang sangat diperlukan didalam tubuh. buah pepaya bisa Anda jadikan sebagai jus untuk membantu melangsingkan badan.
  7. Brokoli
    Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang bekerja sebagai sumber antioksidan. Bisa membantu untuk melunturkan lemak didalam tubuh. dan sangat dianjurkan untuk dimasukkan ke dalam menu diet harian Anda.
  8. Buah apel
    Buah apel adalah salah satu jenis buah dengan kandungan serat yang tinggi yang dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama. Kandungan nutrisi yang tinggi didalamnya seperti vitamin dan juga mineral yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Karena itulah, Untuk Anda yang sedang melakukan cara melangsingkan tubuh secara alami, maka buah apel harus dimasukkan ke dalam menu diet harian Anda.

Selain dengan mengonsumsi Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya seperti diatas, cara yang lain yang harus dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup yang baik ;

  1. Mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi tinggi
    Mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung serat yang dapat membantu menurunkan berat badan seperti beberapa jenis sayuran dan buah-buahan diatas.
  2. Minum air putih yang cukup
    Minum air putih 2 liter dalam sehari untuk membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh kita dan untuk melancarkan sistem pencernaan.
  3. Melakukan olahraga secara teratur
    Akan terasa sia sia jika Anda mengonsumsi Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya tapi tidak melakukan olahraga secara teratur. Olahraga harus dilakukan meski hanya 15-30 menit saja untuk sekali sesi. Namun paling tidak dilakukan 3 kali dalam seminggu supaya sirkulasi darah didalam tubuh lancar.
  4. Mendapatkan waktu istirahat yang cukup
    jangan begadang, karena begadang adalah salah satu penyebab dari terjadinya kenaikan berat badan. Jika bukan karena hal penting, maka sebaiknya jangan begadang.

Itulah informasi mengenai Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Terimakasih.

Obat Pelangsing Herbal yang Tidak Berbahaya

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , , | Leave a comment

Ramuan Obat Pelangsing Herbal

Ramuan obat pelangsing herbal – ramuan obat pelangsing herbal adalah beberapa macam atau jenis obat yang diperuntukkan untuk melangsingkan badan dengan bahan bahan yang herbal. Memiliki tubuh langsing ini sudah menjadi incaran bagi setiap orang, khususnya wanita yang ingin tampil lebih ideal dan sempurna. Badan yang langsing ini memiliki ketertarikan yang sangat kuat.

Obat Pelangsing Herbal Alami

cara herbal melangsingkan badan

Cara melangsingkan badan ini sudah banyak sekali di minati dan digunakan dengan seribu macam cara. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami kegendutan. Serta juga ada ramuan obat pelangsing herbal yang tidak ada efek sampingnya.

Ramuan obat pelangsing herbal 

Selain dengan pernytaan yang ada diatas, ada beberapa ramuan obat pelangsing herbal dan aman untuk digunakan. Dan berikut obat herbalnya adalah :

  • Dengan menggunakan bangle

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan bangle. Cara menggunakan bangle ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sudah dibersihkan. Kemudian minum ramuan bangle tersebut dengan rutin dan teratur, yang sudah disaring. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan badan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang cukup lama.

  • Dengan menggunakan daun mengkudu

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan daun mengkudu. Cara menggunakan daun mengkudu ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sudah dibersihkan. Minumlah air ramuan daun mengkudu ini dengan rutin dan teratur, yang sudah disaring. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang tidak ada efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan badan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang lama.

  • Dengan menggunakan temu giring

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan temu giring. Cara menggunakan temu giring ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya sudah dibersihkan. Minumlah ramuan temu giring ini dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan badan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang lama.

  • Dengan menggunakan daun sirih

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan daun sirih. Cara menggunakan daun sirih ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya sudah dibersihkan. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan badan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang cukup lama.

  • Dengan menggunakan temukunci

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan temukunci. Cara menggunakan temukunci ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sudah dibersihkan. Minumlah ramuan temukunci ini dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan. Yang pada intinya melangsingkan badan ini membutuhkan waktu yang cukup lama.

  • Dengan menggunakan lempuyang

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan lempuyang. Cara menggunakan lempuyang ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sudah dibersihkan. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penggemukkan badan tidak dialaminya dengan mudah. yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang cukup lama.

  • Dengan menggunakan kelopak bunga rosella

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan kelopak bunga rosella yang kering. Cara menggunakan kelopak bunga rosella yang kering ini untuk melangsingkan badan adalah dengan cara dicampurkan dengan aira hangat. Minumlah air ramuan kelopak bunga rosella ini dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang tidak ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami penggemukkan badan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang cukup lama.

  • Dengan menggunakan teh hijau

Salah satu ramuan obat pelangsing herbal adalah dengan menggunakan teh hijau. Cara menggunakan teh hijau ini untuk melangsingka badan adalah dengan cara ditambahkan dengan air hangat. Minumlah teh hijau ini dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untu digunakan bagi siapa saja yang tida ada efek sampingnya. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh dengan baik, agar tidak mengalami penggemukkan. Yang pada intinya melangsingkan badan membutuhkan waktu yang lama.

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Pelangsing Herbal Yang Aman

Obat Pelangsing Herbal Yang Aman – Banyak jenis obat kimia yang di jual bebas, dan murah untuk di beli. Dan akan menyembuhkan berbagai penyakit dengan cepat. Sehingga ketagihan untuk membeli nya karena memiliki kelebihan menyembuhkan penyakit dengan cepat, sehingga sering di konsumsi sehari hari. tetapi dengan mengkonsumsi obat sehari hari bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan lain nya. masalah yang bisa di timbulkan dari pemakaian obat kimia adalah, kerontokan rambut, bibir kering hingga pecah, gangguan jantung, hingga penyakit ginjal.

Kelebihan nya memang akan langsung di rasakan tetapi kekurangan nya baru akan di rasakan belakangan.  Akan lebih baik jika pemilihan obat yang terbuat dari bahan alami, yang tidak akan memberikan efek samping. Untuk hasil nya memang lama, tetapi akan menyehatkan tubuh perlahan lahan. Untuk itu mulai sekarang akan lebih baik jika ingin membeli obat bisa memilih nya yang aman untuk di konsumsi pada jangka panjang seperti hal nya dengan obat herbal.

Untuk pemilihan obat pelangsing herbal yang aman tubuh juga sebaik nya menggunakan obat herbal yang telah teruji aman dan terpercaya. Karena untuk membuat tubuh langsing akan membutuhkan waktu yang cukup lama, sehingga penggunaan obat yang di konsumsi juga lama.oleh sebab itu bisa memilih jenis obat pelangsing herbal yang aman. Karena tidak akan memperburuk kondisi tubuh di kemudian hari.

perut langsing

perut langsing

Obat Pelangsing Herbal Yang Aman

Obat herbal yang aman banyak di temukan dengan mudah jika teliti dalam mencari nya. tetapi jika kesulitan bisa dengan membuat nya sendiri, jika sudah tahu bahan apa saja yang akan membantu untuk melangsingkan tubuh yang aman tanpa efek samping.

  • Jehe

Jahe adalah obat pelangsing herbal yang aman untuk di konsumsi. karena sudah banyak yang tahu juga jika jahe adalah rempah yang dapat menghangatkan tubuh dari dingin atau cuaca yang sedang hujan. Karena jahe menghasilkan hangat alami sehingga akan membantu untuk membakar lemak juga yang ada di dalam tubuh. jika di konsumsi dengan rajin maka jahe bisa melangsingkan perut dengan cepat dan juga aman.

  • Kunyit

Jika saat menstruasi memiliki masalah atau gangguan yang akan memberikan rasa sakit pada perut bagian bawah maka cara mengobati nya bisa dengan menggunakan kunyit. Air kunyit dapat menjadi obat luar dalam untuk tubuh. selain itu juga air kunyit memiliki khasiat untuk di jadikan obat pelangsing alami. cukup minum air kunyit setiap hari maka akan membantu untuk mengurangi berat badan dan juga tubuh langsing akan di dapatkan.

  • Air asam

Selain jahe dan kunyit, buah asam juga memiliki manfaat yang bisa di jadikan sebagai bahan dasar untuk obat pelangsing herbal. Jika ingin memiliki tubuh yang langsing tetapi tidak sanggup untuk melakukan cara diet cepat, maka bisa mengkonsumsi air asam hangat atau dingin setiap hari nya. asam juga bahan yang mudah untuk di temui sehingga tidak akan menyulitkan untuk mendapatkan tubuh idaman, yaitu tubuh langsing.

  • Lada hitam

Jika tidak sanggup untuk menahan selera makan yang bisa menyebabkan kegemukan maka bisa dengan mengkonsumsi obat pelangsing herbal yang aman dari lada hitam. Karena untuk membantun pembakaran lemak yang baik bisa menggunakan lada hitam. Untuk sediakan saja lada hitam di rumah untuk di konsumsi jika ingin memiliki bentuk tubuh yang bagus.

  • Teh hijau

Untuk memiliki tubuh yang langsing maka harus menjauhi berbagai macam makanan yang memiliki kandungan lemak yang banyak. Tetapi jika tidak bisa, maka cara yang di lakukan bisa mengurangi asupan makanan tersebut dan di bantu dengan obat pelangsing  herbal yang aman dari teh hijau. Karena teh hijau yang akan membantu untuk mengeluarkan sisa makanan atau lemak yang mengganggu untuk di keluarkan.

  • Buah pepaya

Jika memiliki ukuran tubuh yang besar dan ingin segera mengecilkan nya maka bisa dengan banyak mengkonsumsi buah pepaya. Karena buah pepaya memiliki kandungan vitamin c yang dapat di jadikan obat pelangsing herbal yang aman. Selain itu juga jika memiliki masalah kulit yang kusam atau kulit kering, untuk mengobati nya bisa dengan mengoleskan buah pepaya ke seluruh kulit.

  • Teh dari jati belanda

Untuk mengkonsumsi teh tidak hanya dari tumbuhan teh saja. bahan lain seperti bunga rosela atau daun jati belanda bisa juga bisa di jadikan minuman teh. Dan untuk memiliki tubuh yang langsing bisa dengan mengkonsumsi teh dari daun jati belanda tanpa gula untuk di minum setiap hari ketika pagi dan sore hari. karena memiliki manfaat untuk mengurangi kadar lemak pada tubuh.

 Mencegah Kegemukan

Untuk membuat tubuh yang langsing memang bisa di bantu dengan minuman herbal yang dari tumbuhan. Tetapi setelah minum air obat herbal bukan nya bebas melakukan apapun yang dapat menyebabkan kegemukan. Untuk menjaga peningkatan berat bada dan keadaan perut buncit kembali maka bisa menjaga asupan makanan. Menjaga berbeda dengan melarang nya. sehingga masih di bebaskan untuk mengkonsumsi makanan apapun tidak akan di larang,  tetapi harus mengontrol nya dengan makan yang tidak terlalu banyak, sehingga masih dapat di cerna dengan cepat tanpa harus menumpuk di dalam tubuh.

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Pelangsing Herbal Alami

Obat Pelangsing Herbal Alami – Tubuh yang gemuk merupakan masalah tubuh yang bisa mengganggu rasa percaya diri seseorang dan bisa juga merupakan sumber dari timbulnya penyakit berbahaya. Tubuh yang gemuk bisa disebabkan karena dampak kehidupan yang saat ini serba instan yg muncul ke permukaan dan kemudian berimbas pada suatu urusan penampilan seseorang. Akhirnya, yang mereka pilih adalah cara melangsingkan badan dengan cara yang instan dan mereka anggap aman juga untuk memiliki tubuh yang indah dan juga memiliki berat badan yang ideal. Salah satu cara menurunkan berat bad bisa dilakukan dengan mengonsumsi ramuan obat pelangsing herbal alami. Bahan-bahan alami ini bisa membantu untuk menurunkan berat badan tubuh dan melangsingkan tubuh dan tidak memberikan suatu efek samping.

Obat Pelangsing Herbal Alami

Obat Pelangsing Herbal Alami

Obat Pelangsing Herbal

Ramuan obat pelangsing herbal alami adalah sebagai berikut :
Bahan : daun sirih segar sebanyak 20 lembar, rimpang temukunci sebanyak 4 ruas, air matang 1 gelas.

Cara  membuatnya adalah : cucilah semua bahan terlebih dahulu hingga bersih, kemudian potonglah kecil-lecil daun sirih dan juga rimpang kunyit kemudian masukkan dalam alat penumbuk yang terbuat dari kayu. Campuran dari bahan ini kemudian ditumbuk untuk beberapa kali dengan sedikit hingga ramuan menjadi lumat. Setelah itu, campuran dari ramuan ini kemudian diperas sehingga yang diperoleh hanya sebanyak satu gelas air perasan. Ramian air perasan ini kemudian diminum untuk pagi dan malam hari sebanyak setengah gelas. Dan juga disarankan untuk meminum ramuan ini dalam waktu tidak kurang dari 1 bulan. Ramuan bisa terus diminum jika periu.

Obat pelangsing herbal alami yang lain adalah yang sering dikonsumsi oleh banyak orang teh hijau. Kandungan yang terkandung dalam teh hijau ini adalah antioksidan yang tinggi, teh ini juga bisa berguna sebagai obat pelangsing tubuh karena the ini mengandung tannin dan juga bahan aktif lainnya yang bisa membantu untuk melarutkan lemak. Kandungan senyawa fenolat yang ada dalam daun teh hijau ini juga bisa menghambar peroksidasi lemak sehingga bisa dengan sendirinya absorbs kolesterolnya ke dalam tubuh yang kemudian akan mengalami penghambatan.

Makanan Pelangsing Alami

Beberapa jenis makanan dibawah ini merupakan makanan yang sangat baik yang bisa membantu dalam menurunkan berat badan adalah :

  1. Brokoli
    Sayuran jenis brokoli ini merupakan sayuran yang rasanya pahit, namun kandungan nutrisi di dalamnya sangat tinggi. Zat antioksidan yang ada di dalamnya juga diketahui bisa membantu memelihara kesehatan dan kebigaran tubuh serta membantu menangkal penyakit kanker. Namun bukan hanya itu saja, brokoli juga sangat berkhasiat dan bermanfaat dalam membantu melangsingkan badan.
  2. Kubis
    Kubis merupakan salah satu obat pelangsing herbal yang mengandung kandungan antioksidan jenis vitamin C yang sangat baik dalam membantu meningkatkan kekuatan pada sistem daya tahan tubuh. dan selain itu juga, kubis merupakan salah satu jenis makanan yang baik yang bisa membantu dalam menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Namun sebaiknya jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsi kubis. Hal ini disebabkan karena kandungan gas yang ada di dalamnya akan membuat asam lambung naik.
  3. Raspberry
    Buah raspberry merupakan salah satu jenis buah dengan kandungan kalori yang rendah hanya sekitar 31 persen dari gula. Oleh sebab itulah buah raspbery dianggap sebagai salah satu jenis buah yang sangat cocok dan sangat baik dikonsumsi disaat Anda sedang menjalankan diet karena bisa membantu dalam menurunkan berat badan.
  4. Apel dan pir
    Buah apel dan pir merupakan salah satu jenis buah dengan kandungan kalori yang rendah dan mengandung kandungan serat yang tinggi. Selain itu, buah ini juga bisa membantu dalam memberikan rasa kenyang dan membantu mengendalikan nafsu makan yang tinggi. Kandungan dari pektin yang tinggi di dalam buah apel akan membantu membuat sistem pencernaan menjadi lebih lambat dan bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Buah pir mengandung kandungan sebesar 12 persen dari vitamin C yang kita asup dalam setiap harinya. Selain itu buah ini juga bisa membantu dalam mempertahankan jumlah dari presentase lemak di dalam tubuh.
  5. Selai kacang alami
    Selai kacang yang alami dan mengandung serat serta mengandung protein. Dari kedua kandungan ini maka akan membantu dalam membuat perut tetap terasa kenyang dan bisa membantu dalam mempertahankan perasaan kenyang agar lebih lama lagi. Dan juga secara alami, Anda akan mengonsumsi jumlahnya dengan lebih sedikit. Salah satu penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa orang yang rutin mengonsumi sekitar 500 kalori kacang untuk cara diet cepat maka akan lebih sedikit makan. Selain itu juga efek yang didapat adalah bisa membantu dalam meningkatkan sistem metabolisme di dalam tubuh hingga mencapai sekitar 11 persen. Namun, Anda harus tetap waspada disaat sedang memilih jenis selai kacang. Bacalah terlebih dahulu mengenai bahan dan juga fakta nutrisi yang ada pada label selai untuk membantu memastikannya bahwa tidak ada kandungan gula tambahan di dalamnya.
  6. Popcorn
    Popcorn merupakan salah satu jenis cemilan dengan kandungan kalori yang rendah. Namun popcorn mengandung kandungan serat yang tinggi yang bisa membantu memberikan rasa kenyang lebih lama. Selain itu juga popcorn mengandung kandungan polifenol sebagai salah satu jenis antioksidan alami dalam membantu melawan serangan penyakit.

Obat Pelangsing Herbal Alami

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Pelangsing Tubuh Alami

Obat Pelangsing Tubuh Alami – Rahasia untuk tetap langsing adalah menjalani hidup sedikit berbeda setiap hari. Hidupilah sepenuh-penuhnya. Anda tidak memerlukan kesempatan yang besar. Tetap fleksibel berarti membuat perubahan-perubahan kecil secara progresif. Ini berarti berhenti sejenak dalam perjalanan ke tempat kerja dan memperhatikan dunia bergerak. Ini juga berarti mengatur ulang perabotan Anda, membeli majalah lain, atau duduk di tempat yang baru. Ini merupakan rahasia tetap langsing. Selain hal diatas, menyeimbangkan nutrisi juga merupakan salah satu cara melangsingkan badan Anda.

Obat Pelangsing Tubuh Alami

Obat Pelangsing Tubuh Alami

Obat Pelangsing Alami

Obat pelangsing tubuh alami adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan melakukan aktivitas olahraga. Nutrisi adalah substansi organic yang dibutuhkan organism untuk fungsi normal dari system tubuh, pertumbuhan dan pemeliharaan kesehatan. Nutrisi didapatkan dari makanan dan cairan yang selanjutnya diasimilasi oleh tubuh. Yang termasuk nutrisi adalah karbohidrat, lemak,protein, kalori, vitamin dan lain sebagainya. Semua jenis nutrisi ini harus kita konsumsi dalam jumlah yang seimbang untuk mendapatkan berat badan yang ideal.

Obat pelangsing tubuh alami yang lain adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat dan aktif. Mulai sekarang ubahlah gaya hidup kita dengan gaya hidup sehat dan aktif. Mulailah dengan yang ringan terlebih dahulu, misalnya tidur delapan jam setiap harinya dan minum air putih minimal 8 gelas per hari. Jika sudah mulai malas berolahraga, cobalah untuk memulainya lagi, bisa dengan jogging atau fitness. Ya minimal dalam satu minggu, badan Anda digerakkan supaya otot-otot tidak kaku.

Menjauhi junk food merupakan salah satu cara menurunkan berat badan juga. Junk food atau makanan samppah adalah istilah yang diberikan pada makanan yang tidak memiliki nutrisi yang baik. Makanan ini biasanya mengandung kadar gula, garam, dan lemak tinggi tapi nutrisi seperti protein,vitamin dan mineralnya rendah. Pada umumnya junkfood memang lebih mengutamakan bentuk yang indah, rasa, dan harga yang murah, namun tidak memperhatikan kualitas atau kandungan nutrisinya. Oleh itu, menjauhi dan menhindari produk makanan dan minuman yang junk food juga merupakan salah satu cara untuk tetap langsing dan mendapatkan tubuh ideal yang sehat.

Obat pelangsing tubuh alami dibawah ini adalah :

Bahan : 5 gram kunir putih, 5 gram kunci pepet

Cara penggunaan : Haluskan 5 gram kunir putih dan 5 gram kunci pepet. Rebuslah dengan empat gelas air hingga tersisa setengahnya. Minumlah air rebusan setiap hari selama satu minggu.

Obat pelangsing tubuh alami kedua adalah :

Bahan : 5 gram kunir putih, 5 gram jati belanda, 5 gelas air.

Cara penggunaan : Siapkan 5 gram kunir putih dan 5 gram jati belanda, haluskan. Rebuslah dengan lima gelas air hingga tersisa setangahnya. Minumlah air rebusan tersebut setiap hari selama satu minggu.

Makanan Pelangsing Alami

Obat pelangsing herbal alami yang baik dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan dan juga menjaga kesehatan tubuh secara tidak langsung adalah :

  1. Tomat
    Obat pelangsing herbal seperti buah tomat atau juga buah tomat ceri yang berukuran kecil mempunyai tingkatan atau jumlah kalori yang sedikit kadarnya. Dan selain untuk itu, buah tomat juga sangat baik dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
  2. Putih telur
    Obat pelangsing herbal yang lainnya adalah putih telur. Jika Anda suka dengan putih telur namun Anda sedang menerapkan pola diet. Maka Anda tidak perlu khawatir, karena Anda masih boleh mengonsumsinya sebanyak 2 kali dalam sehari. Namun yang dikonsumsi hanyalah putih telur saja, jangan mengonsumsi bagian kuning telur. Karena kandungan yang ada di dalam kuning telur mengandung kalori yang tinggi dan mengandung kolesterol tinggi.
  3. Sambal pedas
    Untuk membantu menurunkan berat badan, maka sebaiknya makanlah sambal yang pedas dibandingkan jika Anda memakan sambal tomat. Obat pelangsing herbal yang satu ini membantu dalam menurunkan berat badan. Namun Akan lebih baik lagi jika Anda mengonsumsi sambal yang Anda buat sendiri dibuat dari cabai yang segar dan juga sangat pedas dan bukan jenis sambal kemasan.
  4. Mentimun
    Obat pelangsing herbal selanjutnya adalah buah mentimun. Buah mentimun merupakan salah satu jenis makanan yang sangat penting yang bisa membantu dalam proses menurunkan berat badan dengan lebih cepat lagi. Dan selain itu, mentimun hanya mempunyai kandungan kalori sebesar 45 kalori dan juga sebagian besar mengandung air serta sodium yang sangat baik dalam membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau sistem daya tahan tubuh.
  5. Udang
    Obat pelangsing herbal jenis ini merupakan salah satu jenis makanan dengan kandungan daging dan kalori yang sedikit. 1 ekor udang mengandung kandungan kalori yang rendah hanya 8 kalori saja. Karena itulah, mengonsumsi udang bisa membantu dalam menurunkan berat badan hal ini dikarenakan kandungan kalori yang ada di dalamnya rendah.
  6. Ceri
    Buah ceri merupakan salah satu jenis buah yang sangat baik yang dimakan saat Anda sedang menerapkan cara diet sehat. Buah ceri mengandung kanudungan nutrisi yang bisa membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga kandungan kalori yang sedikit yang ada di dalamnya hanya sekitar 50 kalori saja. Bukan hanya tubuh yang terjaga kesehatannya. Namun juga bisa membantu Anda dalam menguruskan badan.

Obat Pelangsing Tubuh Alami

Posted in obat pelangsing herbal | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment